Wzmacniające GT TRAINING – STRENGTH

Trening skupiony na budowaniu mięśni i poprawie wytrzymałości siłowej. Ćwiczenia angażują wszystkie partie mięśniowe, umożliwiając ich harmonijny rozwój dzięki jednoczesnej pracy i odpowiednio dobranemu obciążeniu. W trakcie zajęć wykorzystujemy różnorodne akcesoria, takie jak gumy oporowe Power Band, sztangi, hantle i kettle. Trening jest dostosowany zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępnośc zajęć

17:30Fitness Academy Wrocław Awicenny
55min 3/430/30
Beata Przybył
Zapisz się
19:40Fitness Academy Wrocław Awicenny
55min 3/40/30
Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
17:30Fitness Academy Wrocław Awicenny
55min 3/40/30
Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
19:40Fitness Academy Wrocław Awicenny
55min 3/40/30
Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
09:00Fitness Academy Wrocław Białoskórnicza
55min 3/45/20
Anna Półtorak
Termin rejestracji minął
18:00Fitness Academy Wrocław Białoskórnicza
55min 3/413/20
Marta Jezierska
Zapisz się
18:00Fitness Academy Wrocław Białoskórnicza
55min 3/40/20
Marta Jezierska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00Fitness Academy Wrocław Białoskórnicza
55min 3/40/20
Anna Półtorak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Białoskórnicza
55min 3/40/20
Marta Jezierska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Fitness Academy Wrocław Białoskórnicza
55min 3/40/20
Marta Jezierska
Za wcześnie by zarezerwować
20:15Siłownia Wrocław Family Point
55min 3/40/30
Marcelina Bąkowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:15Siłownia Wrocław Family Point
55min 3/40/30
Marcelina Bąkowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:30Siłownia Wrocław Korona - Fitness Academy
55min 3/430/30
Angelika Kucharek
Zapisz się
18:30Siłownia Wrocław Korona - Fitness Academy
55min 3/40/30
Aleksandra Charęza
Za wcześnie by zarezerwować
10:30Siłownia Wrocław Korona - Fitness Academy
55min 3/40/30
Angelika Kucharek
Za wcześnie by zarezerwować
18:30Siłownia Wrocław Korona - Fitness Academy
55min 3/40/30
Aleksandra Charęza
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Siłownia Wrocław Marino - Fitness Academy
55min 3/430/30
Artur Saktura
Zapisz się
19:30Siłownia Wrocław Marino - Fitness Academy
55min 3/40/30
Artur Saktura
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Siłownia Wrocław Marino - Fitness Academy
55min 3/40/30
Artur Saktura
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Siłownia Wrocław Marino - Fitness Academy
55min 3/40/30
Artur Saktura
Za wcześnie by zarezerwować