High Heels

Zajęcia skierowane do wszystkich kobiet, które chcą poczuć się dobrze we własnym ciele oraz nabrać swobody i śmiałości w poruszaniu się w butach na obcasie, nawet tym wysokim. Trening opiera się na prostych, ale bardzo kobiecych choreografiach. Ćwiczenia wykonywane w ramach High Heels zwiększają pewność siebie i poczucie zmysłowości. Pomagają również pracować nad sylwetką i wyprostowaną postawą, poszerzają zakres ruchu, wzmacniają uda i pośladki oraz poprawiają koordynację całego ciała.

Zapraszamy na zajęcia High Heels w klubie Fitness Academy - Wrocław Renoma.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 - 90 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć,

Dostępność zajęć

	25 GrudniaŚroda	26 GrudniaCzwartek	27 GrudniaPiątek	28 GrudniaSobota	29 GrudniaNiedziela	30 GrudniaPoniedziałek	31 GrudniaWtorek	01 StyczniaŚroda	02 StyczniaCzwartek	03 StyczniaPiątek	04 StyczniaSobota	05 StyczniaNiedziela	06 StyczniaPoniedziałek	07 StyczniaWtorek
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja														20:00 - 21:25Magdalena Olszewska Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja			20:15 - 21:15Wiktoria Maj Za wcześnie by zarezerwować			20:15 - 21:15Wiktoria Maj Za wcześnie by zarezerwować				20:15 - 21:15Wiktoria Maj Za wcześnie by zarezerwować				21:15 - 22:15Aleksandra Taboł Za wcześnie by zarezerwować