Wrocław – Renoma Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Trampoliny

Zajęcia dla osób, które trenują regularnie i chcą wzmocnić swoje mięśnie oraz dla początkujących, którzy pragną zbudować kondycję od zera. Na trening składają się różnego rodzaju kombinacje skoków i układów choreograficznych, co pozwala na zaangażowanie wszystkich mięśni oraz wzmocnienie stawów. Ćwiczenia pomagają też podnieść wydolność, a także wpływają korzystnie na układ nerwowy i odpornościowy. Wspierają też funkcje serca. Regularnie wykonywane pomagają zbudować lepszą sprawność fizyczną.

Zapraszamy na zajęcia Trampoliny w klubie Fitness Academy - Wrocław Renoma.

Dla kogo
dla rozpoczynających trening / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

23 MarcaNiedziela24 MarcaPoniedziałek25 MarcaWtorek26 MarcaŚroda27 MarcaCzwartek28 MarcaPiątek29 MarcaSobota30 MarcaNiedziela31 MarcaPoniedziałek01 KwietniaWtorek02 KwietniaŚroda03 KwietniaCzwartek04 KwietniaPiątek05 KwietniaSobota
Renoma
Świdnicka 40
50-024 Wrocław
Lokalizacja
19:15 - 20:10Monika Kuczma
21:15 - 22:10Paulina Garstka
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Paulina Garstka
Za wcześnie by zarezerwować
21:15 - 22:10Paulina Garstka
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Monika Kuczma
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Monika Kuczma
Za wcześnie by zarezerwować
21:15 - 22:10Paulina Garstka
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Paulina Garstka
Za wcześnie by zarezerwować
21:15 - 22:10Paulina Garstka
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Monika Kuczma
Za wcześnie by zarezerwować
Borek
ul. Gen. J. Hallera 52
50-984 Wrocław
Lokalizacja
17:30 - 18:25Paulina Garstka

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe