Instruktor fitness
Anna Grocholska Z wykształcenia mgr fizjoterapii z dyplomem AWF we Wrocławiu, a z zamiłowania i pasji – instruktorka fitness z ponad 20-letnim doświadczeniem. Obecnie prowadzi zajęcia wzmacniające (ABT, TBC, trening obwodowy) i prozdrowotne (Zdrowy kręgosłup, Stretching), a od 2018 roku także aqua fitness. Uczestniczka wielu szkoleń, warsztatów i konwencji fitness. Najbardziej ceni te, w których specjalizuje się na co dzień, jak Zdrowy kręgosłup (J. Malińska) czy Fit Ball (K. Popławska). Aktywność fizyczna to nie tylko jej praca, ale jednocześnie ogromna pasja, sposób na życie i możliwość realizacji siebie. Uważa, że najważniejsze w zajęciach i treningach jest bezpieczeństwo ćwiczeń, a przy tym uśmiech i dobra zabawa.
Kwalifikacje Fizjoterapia (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, Wydział Fizjoterapii)
Kwiecień
/ Maj
Przewiń w lewo
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22 Przewiń w prawo Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Wzmacniające ABT 25 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Kwietnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Body&Mind Stretching 25 Kwietnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 25 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 27 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 27 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 27 Kwietnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 28 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 28 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Kwietnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 29 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 30 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Kwietnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Kwietnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Kwietnia 2025 09:00 - 09:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 01 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 02 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 02 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 02 Maja 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 02 Maja 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 02 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 04 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 04 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 04 Maja 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 05 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 05 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 05 Maja 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 06 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 07 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 07 Maja 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua ABS #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 07 Maja 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 07 Maja 2025 09:00 - 09:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 08 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 09 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wodne Aqua Adaptacja #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09 Maja 2025 08:00 - 08:45Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 09 Maja 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 09 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować