Wrocław – Rogowska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wodne

AQUA Interwał

Trening dedykowany osobom marzącym o szczupłej, wysportowanej sylwetce i sprawnym ciele. Są to zajęcia o wysokiej intensywności. W trakcie treningu dochodzi do szybkiej redukcji wagi, a także do widocznej utraty centymetrów. W czasie ćwiczeń pracujemy na siłą i elastycznością mięśni oraz stawów. Dodatkowy bonus to silniejsze serce, lepsza odporność oraz sprawniejszy mózg i sprawniej działające płuca. Podstawę zajęć stanowi układ interwałowy ćwiczeń, co znacznie wpływa na jego efektywność.

Zapraszamy na zajęcia AQUA Interwał w klubie Fitness Academy - Wrocław Rogowska.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
45 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Zabawa
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

26 LutegoPoniedziałek27 LutegoWtorek28 LutegoŚroda29 LutegoCzwartek01 MarcaPiątek02 MarcaSobota03 MarcaNiedziela04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda07 MarcaCzwartek08 MarcaPiątek09 MarcaSobota10 MarcaNiedziela
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
07:00 - 07:45Karolina Budzińska-Pruchnik
Brak miejsc
08:00 - 08:45Jacek Kaszuba
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:00Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
07:00 - 07:45Karolina Budzińska-Pruchnik
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Jacek Kaszuba
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:00Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska
ul. Strzegomska 210-212
54-432 Wrocław
Lokalizacja
19:15 - 20:00Magdalena Słobodzian
Brak miejsc
08:00 - 08:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:00Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wodne