AQUA Interwał

Trening dla osób marzących o szczupłej i wysportowanej sylwetce oraz sprawnym ciele. Są to zajęcia o wysokiej intensywności. W trakcie treningu dochodzi do szybkiej redukcji wagi, a także do widocznej utraty centymetrów. Ćwiczenia umożliwiają pracę nad siłą i elastycznością mięśni oraz stawów. Dodatkowy bonus to silniejsze serce, lepsza odporność oraz sprawniejszy mózg i sprawniej działające płuca. Podstawę zajęć stanowi interwałowy układ ćwiczeń, co znacznie wpływa na jego efektywność.

Zapraszamy na zajęcia AQUA Interwał w klubie Fitness Academy - Wrocław Rogowska.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	12 WrześniaCzwartek	13 WrześniaPiątek	14 WrześniaSobota	15 WrześniaNiedziela	16 WrześniaPoniedziałek	17 WrześniaWtorek	18 WrześniaŚroda	19 WrześniaCzwartek	20 WrześniaPiątek	21 WrześniaSobota	22 WrześniaNiedziela	23 WrześniaPoniedziałek	24 WrześniaWtorek	25 WrześniaŚroda
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja	08:00 - 08:45Magdalena Słobodzian Termin rejestracji minął 19:15 - 20:00Magdalena Słobodzian Zarezerwuj	09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian Zarezerwuj 20:00 - 20:45Magdalena Słobodzian Zarezerwuj				07:00 - 07:45Karolina Budzińska-Pruchnik Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:00Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować				07:00 - 07:45Karolina Budzińska-Pruchnik Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja			09:00 - 09:45Anna Grocholska Zarezerwuj		07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:00Wioletta Majewska-Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować		08:00 - 08:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować			09:00 - 09:45Anna Grocholska Za wcześnie by zarezerwować		07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:00Wioletta Majewska-Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować		08:00 - 08:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować