AQUA Power

Są to ćwiczenia, których celem jest poprawa wytrzymałości organizmu i budowanie siły. Zajęcia są prowadzone w rytm energicznej muzyki, co pomaga w utrzymaniu odpowiedniego tempa ćwiczeń. W trakcie treningu wykorzystujemy też hantle, makarony czy obciążniki, co czyni go wydajniejszym. Efekty, których możesz się spodziewać po treningu to: wzrost siły, lepsza kondycja, kształtne ciało, silne mięśnie, ale również odczuwalna wytrzymałość. Zyskujesz też dodatkowy bonus w postaci zwiększonej odporności.

Zapraszamy na zajęcia AQUA Power w klubie Siłownia Wrocław Rogowska - Fitness Academy.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	02 CzerwcaPoniedziałek	03 CzerwcaWtorek	04 CzerwcaŚroda	05 CzerwcaCzwartek	06 CzerwcaPiątek	07 CzerwcaSobota	08 CzerwcaNiedziela	09 CzerwcaPoniedziałek	10 CzerwcaWtorek	11 CzerwcaŚroda	12 CzerwcaCzwartek	13 CzerwcaPiątek	14 CzerwcaSobota	15 CzerwcaNiedziela
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja			20:45 - 21:30Magdalena Słobodzian Zarezerwuj							20:45 - 21:30Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować