Aqua TBC

Kompleksowy trening o charakterze aerobowo-wzmacniającym, prowadzony w wodzie. Ćwiczenia są nastawione na równomierną pracę całego ciała, wzmocnienie mięśni i poprawę wydolności tlenowej, a dzięki swojej formie nie obciążają kości i stawów. Zajęcia są przeznaczone dla osób średnio zaawansowanych, czyli oswojonych z aktywnością w wodzie oraz przyzwyczajonych do regularnego wysiłku fizycznego.

Zapraszamy na zajęcia Aqua TBC w klubie Fitness Academy - Wrocław Rogowska.

Dla kogo: dla trenujących
Czas trwania: 45 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	02 LutegoNiedziela	03 LutegoPoniedziałek	04 LutegoWtorek	05 LutegoŚroda	06 LutegoCzwartek	07 LutegoPiątek	08 LutegoSobota	09 LutegoNiedziela	10 LutegoPoniedziałek	11 LutegoWtorek	12 LutegoŚroda
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja						21:00 - 21:45Anna Grocholska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:45Karolina Budzińska-Pruchnik Za wcześnie by zarezerwować						21:00 - 21:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Termin rejestracji minął	19:00 - 19:45Wioletta Majewska-Wróblewska Zarezerwuj				07:00 - 07:45Urszula Kszyszczuk Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:00Magdalena Mężyk Za wcześnie by zarezerwować		07:00 - 07:45Maciej Smogóra Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować				07:00 - 07:45Urszula Kszyszczuk Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:00Magdalena Mężyk Za wcześnie by zarezerwować