Jakub Gajewski

Certyfikowany trener personalny, instruktor fitness oraz instruktor ćwiczeń siłowych. Posiada również kwalifikacje instruktora zajęć sportowych w przedszkolach, co pozwala mu pracować z różnymi grupami wiekowymi i skutecznie dopasowywać metody treningowe do możliwości i celów podopiecznych.

Jakub jest czynnym zawodnikiem futbolu amerykańskiego w drużynie Panthers Wrocław. Na co dzień łączy sportową pasję z pracą trenera, dlatego doskonale rozumie potrzeby osób trenujących zarówno rekreacyjnie, jak i na wyższym poziomie zaawansowania.

Studiuje na piątym roku wychowania fizycznego ze specjalizacją w gerokinezjologii oraz odnowie biologicznej. Dzięki temu potrafi łączyć praktyczne doświadczenie zawodnika i trenera z wiedzą akademicką z zakresu zdrowia, aktywności fizycznej oraz regeneracji.

Jakub do każdej osoby podchodzi indywidualnie, dbając o skuteczność i bezpieczeństwo ćwiczeń. Na jego treningach zawsze panuje miła, wspierająca atmosfera, która sprzyja rozwojowi i motywuje do dalszej pracy.

Jako trener stawia na solidne podstawy techniczne, wzmacnianie kondycji, siły i świadomości własnego ciała. Dąży do tego, aby każda osoba, która z nim trenuje, mogła nie tylko osiągać swoje cele, ale także czerpać radość z ruchu i podnosić jakość swojego życia.