Intro Rowery

Program treningowy typu indoor cycling adresowany do osób, których celem jest szybkie spalenie tkanki tłuszczowej, wymodelowanie sylwetki oraz ogólna poprawa kondycji. Zajęcia pomagają w opanowaniu prawidłowej techniki jazdy, dzięki czemu idealnie sprawdzą się u osób początkujących, a także tych, które wracają na zajęcia po dłuższej przerwie. Trening typu „intro” stanowi idealny wstęp do standardowych zajęć spinningowych, czyli jednej z najbardziej dynamicznych form aktywności aerobowej.

Zapraszamy na zajęcia Intro Rowery w klubie Fitness Academy - Wrocław Sky Tower.

Dla kogo: dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla wszystkich
Czas trwania: 25 - 25 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda	05 GrudniaCzwartek	06 GrudniaPiątek	07 GrudniaSobota	08 GrudniaNiedziela	09 GrudniaPoniedziałek	10 GrudniaWtorek	11 GrudniaŚroda	12 GrudniaCzwartek	13 GrudniaPiątek	14 GrudniaSobota	15 GrudniaNiedziela	16 GrudniaPoniedziałek
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja			19:30 - 20:00Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:00Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja	17:30 - 18:00Marta Brudzińska Termin rejestracji minął	17:30 - 18:00Anna Więcek Zarezerwuj						17:30 - 18:00Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:00Anna Więcek Za wcześnie by zarezerwować