Intro Rowery

Program treningowy typu indoor cycling adresowany do osób, których celem jest szybkie spalenie tkanki tłuszczowej, wymodelowanie sylwetki oraz ogólna poprawa kondycji. Zajęcia pomagają w opanowaniu prawidłowej techniki jazdy, dzięki czemu idealnie sprawdzą się u osób początkujących, a także tych, które wracają na zajęcia po dłuższej przerwie. Trening typu „intro” stanowi idealny wstęp do standardowych zajęć spinningowych, czyli jednej z najbardziej dynamicznych form aktywności aerobowej.

Zapraszamy na zajęcia Intro Rowery w klubie Siłownia Wrocław Sky Tower - Fitness Academy.

Dla kogo: dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla wszystkich
Czas trwania: 25 - 25 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	05 CzerwcaCzwartek	06 CzerwcaPiątek	07 CzerwcaSobota	08 CzerwcaNiedziela	09 CzerwcaPoniedziałek	10 CzerwcaWtorek	11 CzerwcaŚroda	12 CzerwcaCzwartek	13 CzerwcaPiątek	14 CzerwcaSobota	15 CzerwcaNiedziela	16 CzerwcaPoniedziałek	17 CzerwcaWtorek	18 CzerwcaŚroda
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja	19:30 - 20:00Błażej Urbaniak Termin rejestracji minął							19:30 - 20:00Błażej Urbaniak Za wcześnie by zarezerwować
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja						17:30 - 18:00Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:00Anna Więcek Za wcześnie by zarezerwować						17:30 - 18:00Marta Brudzińska Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:00Anna Więcek Za wcześnie by zarezerwować