Aqua TBC

Kompleksowy trening o charakterze aerobowo-wzmacniającym, prowadzony w wodzie. Ćwiczenia są nastawione na równomierną pracę całego ciała, wzmocnienie mięśni i poprawę wydolności tlenowej, a dzięki swojej formie nie obciążają kości i stawów. Zajęcia są przeznaczone dla osób średnio zaawansowanych, czyli oswojonych z aktywnością w wodzie oraz przyzwyczajonych do regularnego wysiłku fizycznego.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących
Czas trwania: 45 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Zabawa, Ruszam lekko
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	15 SierpniaPiątek	16 SierpniaSobota	17 SierpniaNiedziela	18 SierpniaPoniedziałek	19 SierpniaWtorek	20 SierpniaŚroda	21 SierpniaCzwartek	22 SierpniaPiątek	23 SierpniaSobota	24 SierpniaNiedziela	25 SierpniaPoniedziałek	26 SierpniaWtorek	27 SierpniaŚroda	28 SierpniaCzwartek
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja						08:00 - 08:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować						21:00 - 21:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	08:00 - 08:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja	19:30 - 20:15Katarzyna Kłosowska Zarezerwuj		18:50 - 19:35Karolina Budzińska-Pruchnik Za wcześnie by zarezerwować		07:00 - 07:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:00Magdalena Mężyk Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Maciej Smogóra Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować				07:00 - 07:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:00Magdalena Mężyk Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Maciej Smogóra Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować