Wrocław – Stare Miasto Zmień klub
Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Sztuki walki

Boks (Początkujący)

Specjalistyczny program treningowy przygotowany z myślą o osobach stawiających pierwsze kroki w tej klasycznej sztuce walki. Zajęcia koncentrują się na nauce i ćwiczeniu podstawowych technik bokserskich (ciosów i uników) oraz zasad poruszania się w ringu. Trening angażuje mięśnie całego ciała, skutecznie poprawia kondycję i wydolność, zwiększa koordynację ruchową i refleks oraz pomaga redukować tkankę tłuszczową.

Zapraszamy na zajęcia Boks (Początkujący) w klubie Siłownia Wrocław Stare Miasto.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi, dla trenujących
Czas trwania
55 - 55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność

Dostępność zajęć

10 PaździernikaPiątek11 PaździernikaSobota12 PaździernikaNiedziela13 PaździernikaPoniedziałek14 PaździernikaWtorek15 PaździernikaŚroda16 PaździernikaCzwartek17 PaździernikaPiątek18 PaździernikaSobota19 PaździernikaNiedziela20 PaździernikaPoniedziałek21 PaździernikaWtorek22 PaździernikaŚroda23 PaździernikaCzwartek
Stare Miasto
Plac Dominikański 3
50-159 Wrocław
Lokalizacja
19:00 - 19:55Jacek Drążkowski
Termin rejestracji minął
19:00 - 19:55Jacek Drążkowski
Za wcześnie by zarezerwować
Kubatura
ul. Oleska 102
45-231 Opole
Lokalizacja
19:30 - 20:25Alan Piotrowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Alan Piotrowski
Za wcześnie by zarezerwować
Renoma
ul. Świdnicka 40
50-024 Wrocław
Lokalizacja
20:40 - 21:35Paweł Jankowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Marcin Krakowiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Marcin Krakowiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Marcin Krakowiak
Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
19:00 - 19:55Paweł Jankowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Paweł Jankowski
Za wcześnie by zarezerwować
Zgorzelec Plaza
ul. Armii krajowej 52
59-900 Zgorzelec
Lokalizacja
19:30 - 20:25Krystian Huczko
Termin rejestracji minął
19:30 - 20:25Krystian Huczko
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Krystian Huczko
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Krystian Huczko
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki