Step Funkcjonalny

Zajęcia, których celem jest wzmocnienie mięśni całego ciała oraz poprawa wyglądu. Kierujemy je do osób trenujących regularnie i dążących do idealnej sylwetki oraz wysokiej wytrzymałości. Ćwiczenia angażują wszystkie partie mięśniowe, a także aktywizują stawy przywracając ich elastyczność. Trening pomaga również w osiągnięciu szczytowej formy i poprawie wyników sportowych. Stanowi on połączenie treningu funkcjonalnego z ćwiczeniami wykonywanymi na platformie treningowej.

Zapraszamy na zajęcia Step Funkcjonalny w klubie Fitness Academy - Wrocław Stare Miasto.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	21 ListopadaCzwartek	22 ListopadaPiątek	23 ListopadaSobota	24 ListopadaNiedziela	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	01 GrudniaNiedziela	02 GrudniaPoniedziałek	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja							17:00 - 17:55Agata Orlicz Za wcześnie by zarezerwować							17:00 - 17:55Agata Orlicz Za wcześnie by zarezerwować