Trening Obwodowy

Ćwiczenia dla osób uprawiających regularnie sport, które chcą poprawić osiągane wyniki oraz wzmocnić organizm, a także dla początkujących, pragnących zbudować kondycję od zera oraz przyzwyczaić mięśnie i stawy do wysiłku. Jest to trening o wysokiej intensywności, który wspiera sprawność fizyczną i umysłową, buduje siłę, a także wspiera serce i system nerwowy. Zajęcia trwają 55 minut i angażują kolejne partie i grupy mięśniowe, a także wyzwalają pokłady pozytywnej energii.

Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Fitness Academy - Wrocław Stare Miasto.

Dla kogo: dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	19 MarcaŚroda	20 MarcaCzwartek	21 MarcaPiątek	23 MarcaNiedziela	24 MarcaPoniedziałek	25 MarcaWtorek	26 MarcaŚroda	27 MarcaCzwartek	28 MarcaPiątek	30 MarcaNiedziela	31 MarcaPoniedziałek	01 KwietniaWtorek
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja		08:00 - 08:55Jacek Drążkowski Zarezerwuj				08:00 - 08:55Jacek Drążkowski Za wcześnie by zarezerwować		08:00 - 08:55Jacek Drążkowski Za wcześnie by zarezerwować				08:00 - 08:55Jacek Drążkowski Za wcześnie by zarezerwować
Borek ul. Gen. J. Hallera 52 50-984 Wrocław Lokalizacja		16:30 - 17:25Michał Kaźmierczak Zarezerwuj						16:30 - 17:25Michał Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 50-424 Wrocław Lokalizacja	20:15 - 21:10Marcelina Bąkowska Zarezerwuj				20:15 - 21:10Michał Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Marcelina Bąkowska Za wcześnie by zarezerwować				20:15 - 21:10Michał Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja	19:30 - 20:25Jacek Jabłoński Zarezerwuj	19:30 - 20:25Jacek Jabłoński Zarezerwuj				19:30 - 20:25Jacek Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Jacek Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Jacek Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 20:25Jacek Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja					08:30 - 09:25Kamila Damyliszyn Za wcześnie by zarezerwować						08:30 - 09:25Kamila Damyliszyn Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja	20:00 - 20:55Anna Grocholska Zarezerwuj		09:00 - 09:55Anna Grocholska Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Anna Grocholska Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Anna Grocholska Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja				08:30 - 09:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować						08:30 - 09:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować