Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wodne

AQUA Power

Są to ćwiczenia, których celem jest poprawa wytrzymałości organizmu i budowanie siły. Zajęcia prowadzone są w rytm energicznej muzyki, co pomaga w utrzymaniu odpowiedniego tempa ćwiczeń. W trakcie treningu wykorzystujemy też: hantle, makarony, obciążniki, co czyni go wydajniejszym. Efekty, jakich możesz się spodziewać po treningu to: wzrost siły, lepsza kondycja, kształtne ciało, silne mięśnie, ale również odczuwalna wytrzymałość. Zyskujesz też dodatkowy bonus w postaci silniejszej odporności.

Dla kogo
dla trenujących regularnie
Czas trwania
45 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

28 MarcaCzwartek29 MarcaPiątek30 MarcaSobota31 MarcaNiedziela01 KwietniaPoniedziałek02 KwietniaWtorek03 KwietniaŚroda04 KwietniaCzwartek05 KwietniaPiątek06 KwietniaSobota07 KwietniaNiedziela08 KwietniaPoniedziałek09 KwietniaWtorek10 KwietniaŚroda
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
20:45 - 21:30Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
20:45 - 21:30Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wodne