Aqua TBC

Kompleksowy trening o charakterze aerobowo-wzmacniającym, prowadzony w wodzie. Ćwiczenia są nastawione na równomierną pracę całego ciała, wzmocnienie mięśni i poprawę wydolności tlenowej, a dzięki swojej formie nie obciążają kości i stawów. Zajęcia są przeznaczone dla osób średnio zaawansowanych, czyli oswojonych z aktywnością w wodzie oraz przyzwyczajonych do regularnego wysiłku fizycznego.

Zapraszamy na zajęcia Aqua TBC w klubie Siłownia Wrocław Strzegomska - Fitness Academy.

Dla kogo: dla trenujących
Czas trwania: 45 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Zabawa, Ruszam lekko
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	30 LipcaŚroda	31 LipcaCzwartek	01 SierpniaPiątek	02 SierpniaSobota	03 SierpniaNiedziela	04 SierpniaPoniedziałek	05 SierpniaWtorek	06 SierpniaŚroda	07 SierpniaCzwartek	08 SierpniaPiątek	09 SierpniaSobota	10 SierpniaNiedziela	11 SierpniaPoniedziałek	12 SierpniaWtorek
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja	19:15 - 20:00Maciej Smogóra Zarezerwuj	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Zarezerwuj 20:15 - 21:00Wioletta Majewska-Wróblewska Zarezerwuj	19:15 - 20:00Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować			12:10 - 12:55Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:00Wioletta Majewska-Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować 19:15 - 20:00Maciej Smogóra Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować 09:50 - 10:35Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:00Wioletta Majewska-Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:00Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować			12:10 - 12:55Katarzyna Kłosowska Za wcześnie by zarezerwować	07:00 - 07:45Magdalena Słobodzian Za wcześnie by zarezerwować 20:15 - 21:00Wioletta Majewska-Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja	08:00 - 08:45Katarzyna Kłosowska Termin rejestracji minął