Wrocław – Strzegomska Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe

Body&Mind

Joga

Jest to specjalistyczny trening wpływający głównie na strefę psychiczną. W czasie zajęć dochodzi do aktywizacji połączeń neuronowych w mózgu oraz budowania nowych, co usprawnia pracę mózgu, ale również przekłada się na wzmocnienie pracy układu nerwowego. Joga to również doskonale narzędzie dla osób, które szukają ćwiczeń wyciszających i redukujących stres oraz uwalniających ich od codziennych napięć. Trening działa też wzmacniająco na mięśnie ciała i stawy, a także ułatwia walkę z kilogramami.

Zapraszamy na zajęcia Joga w klubie Fitness Academy - Wrocław Strzegomska.

Dla kogo
dla wszystkich, 50+
Czas trwania
60 - 90 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność,redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy.

Dostępność zajęć

23 MajaPoniedziałek24 MajaWtorek25 MajaŚroda26 MajaCzwartek27 MajaPiątek28 MajaSobota29 MajaNiedziela30 MajaPoniedziałek31 MajaWtorek01 CzerwcaŚroda02 CzerwcaCzwartek03 CzerwcaPiątek04 CzerwcaSobota05 CzerwcaNiedziela
Strzegomska
ul. Strzegomska 210-212
54-432 Wrocław
Lokalizacja
17:00 - 17:55Wioletta Majewska-Wróblewska
17:00 - 17:55Wioletta Majewska-Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
Arkady
ul. Powstańców Śląskich 2-4
53-333 Wrocław
Lokalizacja
20:30 - 21:25Joanna Zarzecka
20:30 - 21:25Joanna Zarzecka
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Joanna Zarzecka
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Joanna Zarzecka
Za wcześnie by zarezerwować
Bielany
ul. Czekoladowa 5-22
55-040 Bielany Wrocławskie
Lokalizacja
17:00 - 17:55Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
Borek
ul. Gen. J. Hallera 52
50-984 Wrocław
Lokalizacja
20:30 - 21:25Barbara Gębarowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Agata Dziedzic
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Barbara Gębarowska
Za wcześnie by zarezerwować
Family Point
ul. Krakowska 53
52-015 Wrocław
Lokalizacja
09:30 - 10:25Magdalena Grzybowska
Termin rejestracji minął
09:30 - 10:25Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
12:30 - 13:25Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
12:30 - 13:25Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter
ul. Żegiestowska 11
50-542 Wrocław
Lokalizacja
11:00 - 11:55Magdalena Nowosad
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:55Magdalena Nowosad
11:00 - 11:55Magdalena Nowosad
20:00 - 20:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Magdalena Nowosad
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Magdalena Grzybowska
Za wcześnie by zarezerwować
Marino
ul. Paprotna 7
51-117 Wrocław
Lokalizacja
10:00 - 10:55Fitness Academy Team
10:00 - 10:55Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka
ul. Maślicka 216
54-104 Wrocław
Lokalizacja
20:15 - 21:10Anna Karbowska
Brak miejsc
20:15 - 21:10Anna Karbowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Anna Karbowska
Za wcześnie by zarezerwować
21:15 - 22:00Anna Karbowska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Anna Karbowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Anna Karbowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Anna Karbowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Anna Karbowska
Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż
Pl. Grunwaldzki 22
50-363 Wrocław
Lokalizacja
20:00 - 20:50Dominika Hrycaj
Brak miejsc
17:00 - 17:50Justyna Płonka
17:00 - 17:50Justyna Płonka
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:50Marta Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:50Justyna Płonka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:50Marta Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:50Justyna Płonka
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:50Dominika Hrycaj
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:50Justyna Płonka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:50Justyna Płonka
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:50Marta Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:50Justyna Płonka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:50Marta Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:50Justyna Płonka
Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
20:00 - 20:55Dominika Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Dominika Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Dominika Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower
ul. Powstańców Śląskich 95
53-332 Wrocław
Lokalizacja
09:00 - 09:55Krystyna Klimowicz
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Krystyna Klimowicz
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Krystyna Klimowicz
Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto
Pl. Dominikański 3
50-159 Wrocław
Lokalizacja
09:00 - 09:55Krystyna Klimowicz
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Krystyna Klimowicz
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Krystyna Klimowicz
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.