Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wytrzymałościowe
Jest to seria ćwiczeń z wykorzystaniem specjalnej platformy treningowej, czyli stepu. Urządzenie to pomaga podnieść efektywność treningu oraz zaangażować zróżnicowane grupy mięśniowe. Dodatkowo przyczynia się do poprawy funkcjonowania stawów. Zajęcia polegają na wykonywaniu określonych układów choreograficznych, co dodatnio wpływa też na pamięć. Trening przyczynia się też do poprawy wydolności oraz budowy silnego i wytrzymałego organizmu. Wzmacnia też serce oraz redukuje napięcie i stres.
Zapraszamy na zajęcia Step w klubie Fitness Academy - Wrocław Strzegomska.
08 PaździernikaWtorek | 09 PaździernikaŚroda | 10 PaździernikaCzwartek | 11 PaździernikaPiątek | 12 PaździernikaSobota | 13 PaździernikaNiedziela | 14 PaździernikaPoniedziałek | 15 PaździernikaWtorek | 16 PaździernikaŚroda | 17 PaździernikaCzwartek | 18 PaździernikaPiątek | 19 PaździernikaSobota | 20 PaździernikaNiedziela | 21 PaździernikaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja | 19:00 - 19:55Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja | 19:00 - 19:55Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja | 17:15 - 18:10Weronika Wieligda
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Weronika Wieligda
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Weronika Wieligda
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Weronika Wieligda
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej