Wrocław – Szybowcowa Zmień klub
Zaloguj się
Justyna Waszkiewicz

Instruktor fitness

Justyna Waszkiewicz

Doświadczona instruktorka zajęć grupowych, rozwijająca swój warsztat i umiejętności nieprzerwanie od 2005 roku. Ukończyła studia magisterskie na AWF Wrocław, a następnie dwa kierunki studiów podyplomowych: Menedżer Sportu (AWF 2009) oraz Dietetyka w zdrowiu i chorobie (WNSM 2016). W dzieciństwie trenowała taniec towarzyski, ale to sala fitness okazała się być jej miejscem na ziemi. Uczestniczka wielu szkoleń z zakresu treningu wzmacniającego i funkcjonalnego (PFS, IFAA, ISFS), dyplomowana instruktorka zajęć Pilates (IFAA 2012) i Zdrowy kręgosłup (PFI 2012). Prowadzi zajęcia choreograficzne, głównie z użyciem stepu, a także treningi z kobietami w ciąży i seniorami. Trenerka Nordic Walking (NWP 2008). Kładzie nacisk na technikę i jakość wykonywanych ćwiczeń, ale tematem przewodnim każdych zajęć jest uśmiech, energia i dobra zabawa.

Październik
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    08 Października 2025 08:15 - 09:10
    Intensywność: średnia
    Termin rejestracji minął
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    08 Października 2025 09:15 - 10:10
    Intensywność: średnia
    Termin rejestracji minął
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Października 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Brak miejsc
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    09 Października 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Października 2025 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    09 Października 2025 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Października 2025 09:30 - 10:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    11 Października 2025 08:30 - 09:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    11 Października 2025 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    13 Października 2025 09:15 - 10:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    13 Października 2025 08:15 - 09:10
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    14 Października 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    14 Października 2025 20:00 - 20:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    14 Października 2025 09:30 - 10:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    14 Października 2025 08:30 - 09:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    15 Października 2025 08:15 - 09:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    15 Października 2025 09:15 - 10:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    16 Października 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    16 Października 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    16 Października 2025 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    16 Października 2025 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    18 Października 2025 09:30 - 10:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    18 Października 2025 08:30 - 09:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    18 Października 2025 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    20 Października 2025 09:15 - 10:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    20 Października 2025 08:15 - 09:10
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    21 Października 2025 20:00 - 20:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    21 Października 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Października 2025 09:30 - 10:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    21 Października 2025 08:30 - 09:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    22 Października 2025 08:15 - 09:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    22 Października 2025 09:15 - 10:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    23 Października 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    23 Października 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    23 Października 2025 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    23 Października 2025 10:00 - 10:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować