Wrocław – Szybowcowa Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Patrycja  Proskura

Instruktor fitness

Patrycja Proskura

Instruktorka fitness oraz wykładowczyni na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu w Zakładzie Gimnastyki. Specjalizuje się przede wszystkich we wzmacniających formach fitness (Bodyworkout, Pump, ABT) oraz w zajęciach mentalnych typu Pilates, Zdrowy Kręgosłup oraz Stretching. Jej zainteresowania naukowe obejmują zagadnienia dotyczące dolegliwości bólowych kręgosłupa i przeciwdziałania im za pomocą aktywności ruchowej, ponieważ - jak mawiał Wojciech Oczko - „Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu.” Patrycja w swojej pracy stawia na profesjonalizm oraz ciągłe samodoskonalenie się. Jako pasjonatka różnych form fitness stara się, by jej zajęcia były zawsze przemyślane oraz ciekawe dla ich uczestników i uczestniczek. Uwielbia pracę z ludźmi, bo to oni dają jej motywację do dalszego wyznaczania sobie nowych celów i ich realizowania. 

Kwalifikacje

  • Stopień doktora w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu, w dyscyplinie nauk o kulturze fizycznej.
  • Instruktor sportu – kulturystyka AWF Wrocław
  • Instruktor rekreacji – Fitness nowoczesne formy gimnastyki AWF Wrocław
  • Pilates - Open Mind
  • Stretching - IFAA
  • Bosu - Open Mind
  • Pump - Tribal Fitness School
  • Trening Funkcjonalny – Live Fit Academy
Maj / Czerwiec

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.