Wrocław – Szybowcowa Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wodne

AQUA Power

Są to ćwiczenia, których celem jest poprawa wytrzymałości organizmu i budowanie siły. Zajęcia prowadzone są w rytm energicznej muzyki, co pomaga w utrzymaniu odpowiedniego tempa ćwiczeń. W trakcie treningu wykorzystujemy też: hantle, makarony, obciążniki, co czyni go wydajniejszym. Efekty, jakich możesz się spodziewać po treningu to: wzrost siły, lepsza kondycja, kształtne ciało, silne mięśnie, ale również odczuwalna wytrzymałość. Zyskujesz też dodatkowy bonus w postaci silniejszej odporności.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
60 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

29 StyczniaSobota30 StyczniaNiedziela31 StyczniaPoniedziałek01 LutegoWtorek02 LutegoŚroda03 LutegoCzwartek04 LutegoPiątek05 LutegoSobota06 LutegoNiedziela07 LutegoPoniedziałek08 LutegoWtorek09 LutegoŚroda10 LutegoCzwartek11 LutegoPiątek
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
19:00 - 19:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wodne

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.