Wrocław – Szybowcowa Zmień klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Trening Obwodowy

Ćwiczenia dla osób uprawiających regularnie sport, które chcą poprawić osiągane wyniki oraz wzmocnić organizm, a także dla początkujących, pragnących zbudować kondycję od zera oraz przyzwyczaić mięśnie i stawy do wysiłku. Jest to trening o wysokiej intensywności, który wspiera sprawność fizyczną i umysłową, buduje siłę, a także wspiera serce i system nerwowy. Zajęcia trwają 55 minut i angażują kolejne partie i grupy mięśniowe, a także wyzwalają pokłady pozytywnej energii.

Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Siłowania Wrocław Szybowcowa.

Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania
30 - 55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

30 CzerwcaPoniedziałek01 LipcaWtorek02 LipcaŚroda03 LipcaCzwartek04 LipcaPiątek05 LipcaSobota06 LipcaNiedziela07 LipcaPoniedziałek08 LipcaWtorek09 LipcaŚroda10 LipcaCzwartek11 LipcaPiątek12 LipcaSobota13 LipcaNiedziela
Szybowcowa
ul. Szybowcowa 31
54-130 Wrocław
Lokalizacja
08:30 - 09:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
Borek
ul. Gen. J. Hallera 52
50-984 Wrocław
Lokalizacja
16:30 - 17:25Michał Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Michał Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
Family Point
ul. Krakowska 53
50-424 Wrocław
Lokalizacja
20:15 - 21:10Michał Kaźmierczak
Termin rejestracji minął
20:15 - 21:10Michał Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Marcelina Bąkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter
ul. Brzoskwiniowa 8A
50-539 Wrocław
Lokalizacja
19:30 - 20:25Jacek Jabłoński
19:30 - 20:25Jacek Jabłoński
19:30 - 20:25Jacek Jabłoński
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Jacek Jabłoński
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Jacek Jabłoński
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Jacek Jabłoński
Za wcześnie by zarezerwować
Korona
ul. Krzywoustego 126
51-421 Wrocław
Lokalizacja
08:30 - 09:25Kamila Damyliszyn
Termin rejestracji minął
08:30 - 09:25Kamila Damyliszyn
Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
20:00 - 20:55Sebastian Mazurek
20:00 - 20:55Sebastian Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto
Plac Dominikański 3
50-159 Wrocław
Lokalizacja
08:00 - 08:55Jacek Drążkowski
08:00 - 08:55Jacek Drążkowski
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Jacek Drążkowski
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Jacek Drążkowski
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające