Zumba®

Ćwiczenia dla każdej osoby, która chce szybko i bezpiecznie schudnąć, poprawić swój wygląd oraz zbudować silne i wytrzymałe ciało. W czasie treningu bawimy się i spalamy dużą liczbę kalorii przy akompaniamencie latynoamerykańskich rytmów. Efekty, których możemy się spodziewać po tych zajęciach to ładnie zarysowane mięśnie, przyspieszony metabolizm, usprawnione stawy, smukłe ciało oraz mocne serce i wytrzymały, sprawniejszy organizm. W bonusie otrzymujemy też ujędrnione ciało.

Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie Siłowania Wrocław Szybowcowa.

Dla kogo: Daj się porwać do tańca gorącym, latynoskim rytmom.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	20 CzerwcaPiątek	21 CzerwcaSobota	22 CzerwcaNiedziela	23 CzerwcaPoniedziałek	24 CzerwcaWtorek	25 CzerwcaŚroda	26 CzerwcaCzwartek	27 CzerwcaPiątek	28 CzerwcaSobota	29 CzerwcaNiedziela	30 CzerwcaPoniedziałek	01 LipcaWtorek	02 LipcaŚroda	03 LipcaCzwartek
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja	19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Termin rejestracji minął			19:40 - 20:35Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować				19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować			19:40 - 20:35Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować
Borek ul. Gen. J. Hallera 52 50-984 Wrocław Lokalizacja					19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja							20:00 - 20:55Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 50-424 Wrocław Lokalizacja					19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować					19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja				20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować							20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter ul. Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja					20:00 - 20:55Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja					20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować					20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja	19:15 - 20:10Maria Hughes-Potocka Termin rejestracji minął			18:15 - 19:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować			18:15 - 19:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Plac Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja		12:00 - 12:50Patrycja Nowacka Zarezerwuj	12:00 - 12:50Konstancja Bakuła Zarezerwuj	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Klaudia Frankoska Za wcześnie by zarezerwować			12:00 - 12:50Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 12:50Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Klaudia Frankoska Za wcześnie by zarezerwować
Renoma ul. Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja					18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować					18:15 - 19:10Renata Gajdosz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja		11:00 - 11:55Jacek Kaszuba Zarezerwuj		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:55Jacek Kaszuba Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja	19:15 - 20:10Konstancja Bakuła Termin rejestracji minął	11:15 - 12:10Konstancja Bakuła Zarezerwuj		18:10 - 19:05Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować 16:45 - 17:40Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	16:45 - 17:40Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować	11:15 - 12:10Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować		18:10 - 19:05Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować 16:45 - 17:40Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	16:45 - 17:40Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja	19:00 - 19:55Renata Gajdosz Termin rejestracji minął			20:00 - 20:55Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Renata Gajdosz Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Renata Gajdosz Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować