Step Choreografia

Seria zajęć tanecznych dedykowanych osobom, które trenują regularnie i szukają dodatkowego sposobu na to, by usprawnić swoje ciało, wzmocnić wydolność organizmu oraz zbudować jeszcze silniejsze mięśnie. Trening polega na wykonywaniu różnego rodzaju ćwiczeń z wykorzystaniem specjalnego przyrządu, jakim jest step. Najbardziej zaangażowane zostają tu mięśnie nóg, pośladków oraz brzucha. Bardzo aktywne są również stawy, dzięki czemu odzyskują one swoją elastyczność i stają się silniejsze.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	16 MajaPiątek	17 MajaSobota	18 MajaNiedziela	19 MajaPoniedziałek	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	23 MajaPiątek	24 MajaSobota	25 MajaNiedziela	26 MajaPoniedziałek	27 MajaWtorek	28 MajaŚroda	29 MajaCzwartek
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja						16:15 - 17:10Weronika Wieligda Za wcześnie by zarezerwować							16:15 - 17:10Weronika Wieligda Za wcześnie by zarezerwować