Step Choreografia

Seria zajęć tanecznych dedykowanych osobom, które trenują regularnie i szukają dodatkowego sposobu na to, by usprawnić swoje ciało, wzmocnić wydolność organizmu oraz zbudować jeszcze silniejsze mięśnie. Trening polega na wykonywaniu różnego rodzaju ćwiczeń z wykorzystaniem specjalnego przyrządu, jakim jest step. Najbardziej zaangażowane zostają tu mięśnie nóg, pośladków oraz brzucha. Bardzo aktywne są również stawy, dzięki czemu odzyskują one swoją elastyczność i stają się silniejsze.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	14 WrześniaNiedziela	15 WrześniaPoniedziałek	16 WrześniaWtorek	17 WrześniaŚroda	18 WrześniaCzwartek	19 WrześniaPiątek	20 WrześniaSobota	21 WrześniaNiedziela	22 WrześniaPoniedziałek	23 WrześniaWtorek	24 WrześniaŚroda	25 WrześniaCzwartek	26 WrześniaPiątek	27 WrześniaSobota
Renoma ul. Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja				16:15 - 17:10Weronika Wieligda Za wcześnie by zarezerwować							16:15 - 17:10Weronika Wieligda Za wcześnie by zarezerwować