Vital flow

Vital Flow to zajęcia zaprojektowane dla kobiet, które chcą pracować nad równowagą i elastycznością swojego ciała. Trening obejmuje ćwiczenia wzmacniające, rozciągające i stabilizujące, z naciskiem na mięśnie głębokie. Regularne uczestnictwo w zajęciach przyczynia się do poprawy koordynacji, zdrowia stawów i ogólnego samopoczucia.

Kup karnet

Dla kogo: dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: niska
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	04 ListopadaWtorek	05 ListopadaŚroda	06 ListopadaCzwartek	07 ListopadaPiątek	10 ListopadaPoniedziałek	11 ListopadaWtorek	12 ListopadaŚroda	13 ListopadaCzwartek	14 ListopadaPiątek	17 ListopadaPoniedziałek
Awicenny ul. Awicenny 53 52-405 Wrocław Lokalizacja		18:40 - 19:35Aleksandra Krysiak Zarezerwuj		18:40 - 19:35Ewa Kusy Za wcześnie by zarezerwować	18:40 - 19:35Aleksandra Krysiak Za wcześnie by zarezerwować		18:40 - 19:35Aleksandra Krysiak Za wcześnie by zarezerwować		18:40 - 19:35Ewa Kusy Za wcześnie by zarezerwować	18:40 - 19:35Aleksandra Krysiak Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 50-424 Wrocław Lokalizacja	16:15 - 17:05Lara Zdebska Zarezerwuj					16:15 - 17:05Lara Zdebska Za wcześnie by zarezerwować
Kubatura ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja	18:00 - 18:55Justyna Babik Zarezerwuj					18:00 - 18:55Justyna Babik Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja	09:00 - 09:55Anna Grocholska Zarezerwuj					09:00 - 09:55Anna Grocholska Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Plac Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja			10:00 - 10:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować					10:00 - 10:55Marta Gutowska Za wcześnie by zarezerwować