Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Sztuki walki

Boks (Zaawansowany)

Specjalistyczny program treningowy dla osób, które chcą ćwiczyć pięściarstwo na poziomie średnio zaawansowanym. Celem jest doskonalenie różnorodnych technik bokserskich, m.in. podczas ćwiczeń z partnerem oraz przy użyciu akcesoriów. Trening o wysokiej intensywności angażuje mięśnie całego ciała, skutecznie poprawia kondycję i wydolność, zwiększa koordynację i refleks oraz pomaga redukować tkankę tłuszczową. Osoby, które chcą uczestniczyć w zajęciach powinny mieć opanowane podstawowe techniki bokserskie, dlatego przed wybraniem tego poziomu porozmawiaj z trenerem.

Kup karnet
Dla kogo
dla trenujących
Czas trwania
55 - 55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność

Dostępność zajęć

22 MajaŚroda23 MajaCzwartek24 MajaPiątek25 MajaSobota26 MajaNiedziela27 MajaPoniedziałek28 MajaWtorek29 MajaŚroda30 MajaCzwartek31 MajaPiątek01 CzerwcaSobota02 CzerwcaNiedziela03 CzerwcaPoniedziałek04 CzerwcaWtorek
Renoma
Świdnicka 40
50-024 Wrocław
Lokalizacja
20:15 - 21:10Paweł Semba
19:15 - 20:10Marcin Krakowiak
19:15 - 20:10Paweł Semba
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Marcin Krakowiak
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Paweł Semba
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Marcin Krakowiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Paweł Semba
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Marcin Krakowiak
Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto
Pl. Dominikański 3
50-159 Wrocław
Lokalizacja
21:00 - 21:55Jacek Drążkowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Jacek Drążkowski
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Jacek Drążkowski
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki