Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Są to proste ćwiczenia o niskiej intensywności, które dedykowane są głównie kobietom marzącym o płaskim brzuchu, ale i ładnie wymodelowanej sylwetce. Trening obejmuje ćwiczenia rozciągające, modelujące i relaksacyjne i pomaga wyszczuplić brzuch i okolice talii. Zajęcia pomagają również wzmocnić plecy i ułatwić utrzymywanie prostej sylwetki. W czasie ćwiczeń aktywowane są mięśnie brzucha – proste, skośne i poprzeczne oraz mięśnie głębokie tułowia oraz pleców. Wzmocnieniu ulegają również stawy.
30 ListopadaCzwartek | 01 GrudniaPiątek | 02 GrudniaSobota | 03 GrudniaNiedziela | 04 GrudniaPoniedziałek | 05 GrudniaWtorek | 06 GrudniaŚroda | 07 GrudniaCzwartek | 08 GrudniaPiątek | 09 GrudniaSobota | 10 GrudniaNiedziela | 11 GrudniaPoniedziałek | 12 GrudniaWtorek | 13 GrudniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja | 18:15 - 19:10Julia Pławecka | 19:15 - 20:10Beata Przybył | 11:00 - 11:55Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Julia Pławecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Julia Pławecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja | 21:15 - 22:00Paulina Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:15 - 22:00Paulina Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej