Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia zawierające ćwiczenia z użyciem małych i dużych piłek. Fitball to poprawa koordynacji całego ciała oraz wzmacnianie głębokich partii mięśni. Trening wzmacniający wszystkie grupy mięśniowe i pozwala na uzyskanie doskonałych rezultatów pracy nad ciałem dzięki niestabilnej powierzchni piłki, która u uczestników wymusza świadomą pracę, technikę i szukanie balansu ciała. Trening z piłką to połączenie elementów wzmacniających mięśnie, korekcyjnych, stabilizujących i odciążających stawy kręgosłupa. Celem zajęć jest wzmocnienie głębokich mięśni ciała odpowiedzialnych za sylwetkę i wyprostowaną postawę. Trening dla wszystkich.
02 LipcaSobota | 03 LipcaNiedziela | 04 LipcaPoniedziałek | 05 LipcaWtorek | 06 LipcaŚroda | 07 LipcaCzwartek | 08 LipcaPiątek | 09 LipcaSobota | 10 LipcaNiedziela | 11 LipcaPoniedziałek | 12 LipcaWtorek | 13 LipcaŚroda | 14 LipcaCzwartek | 15 LipcaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bielany ul. Czekoladowa 5-22 55-040 Bielany Wrocławskie Lokalizacja | 09:30 - 10:20Dariusz Majchrzak | 09:30 - 10:20Dariusz Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej