Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia zawierające ćwiczenia z użyciem małych i dużych piłek. Fitball to poprawa koordynacji całego ciała oraz wzmacnianie głębokich partii mięśni odpowiedzialnych za wyprostowaną postawę. Trening wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe i pozwala na uzyskanie doskonałych rezultatów pracy nad ciałem dzięki niestabilnej powierzchni piłki, która wymusza świadomą pracę, technikę i szukanie balansu ciała. Trening z piłką to połączenie elementów wzmacniających mięśnie, korekcyjnych, stabilizujących i odciążających stawy kręgosłupa. Trening dla wszystkich.
12 PaździernikaSobota | 13 PaździernikaNiedziela | 14 PaździernikaPoniedziałek | 15 PaździernikaWtorek | 16 PaździernikaŚroda | 17 PaździernikaCzwartek | 18 PaździernikaPiątek | 19 PaździernikaSobota | 20 PaździernikaNiedziela | 21 PaździernikaPoniedziałek | 22 PaździernikaWtorek | 23 PaździernikaŚroda | 24 PaździernikaCzwartek | 25 PaździernikaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bielany ul. Czekoladowa 5-22 55-040 Bielany Wrocławskie Lokalizacja | 10:30 - 11:25Darek Majchrzak | 10:30 - 11:25Darek Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Family Point ul. Krakowska 53 52-015 Wrocław Lokalizacja | 10:00 - 10:55Iwona Mrozek | 18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja | 10:00 - 10:55Darek Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Darek Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej