Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Jest to seria ćwiczeń mających na celu poprawę sprawności, ukształtowanie sylwetki oraz zbudowanie wytrzymałości, siły i wydolności organizmu. Zajęcia składają się z ćwiczeń cardio o wysokiej intensywności co ułatwia spalenie tkanki tłuszczowej oraz ćwiczeń siłowych ułatwiających kształtowanie sylwetki. Są to ćwiczenia z użyciem odpowiednich akcesoriów. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji wszystkich najważniejszych grup i partii mięśniowych. Wzmocnieniu zaś ulegają stawy oraz kręgosłup.
10 SierpniaŚroda | 11 SierpniaCzwartek | 12 SierpniaPiątek | 13 SierpniaSobota | 14 SierpniaNiedziela | 15 SierpniaPoniedziałek | 16 SierpniaWtorek | 17 SierpniaŚroda | 18 SierpniaCzwartek | 19 SierpniaPiątek | 20 SierpniaSobota | 21 SierpniaNiedziela | 22 SierpniaPoniedziałek | 23 SierpniaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Arkady ul. Powstańców Śląskich 2-4 53-333 Wrocław Lokalizacja | 09:30 - 10:25Oleksandra Sorokina | 09:30 - 10:25Oleksandra Sorokina
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Sonia Jarczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Oleksandra Sorokina
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Oleksandra Sorokina
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Oleksandra Sorokina
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Bartosz Ślusarski
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Oleksandra Sorokina
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Bielany ul. Czekoladowa 5-22 55-040 Bielany Wrocławskie Lokalizacja | 08:30 - 09:25Justyna Kafel | 10:30 - 11:25Justyna Niedzielska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Urszula Kszyszczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Justyna Niedzielska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Urszula Kszyszczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Borek ul. Gen. J. Hallera 52 50-984 Wrocław Lokalizacja | 08:30 - 09:25Dżena Jabłońska | 08:30 - 09:25Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Dżena Jabłońska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Family Point ul. Krakowska 53 52-015 Wrocław Lokalizacja | 19:15 - 20:10Łukasz Strączek | 09:30 - 10:25Katarzyna Fidor
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Dorota Zagrobelna
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Łukasz Strączek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Katarzyna Fidor
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Dorota Zagrobelna
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Iwona Mrozek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja | 08:15 - 09:10Justyna Niedzielska
Termin rejestracji minął
19:15 - 20:10Dorota Zagrobelna | 20:15 - 21:10Paulina Skóra
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:10Justyna Niedzielska
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Dorota Zagrobelna
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Paulina Skóra
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:55Magdalena Kitłowska | 18:00 - 18:55Agnieszka Królikowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja Proskura
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Kordecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Kitłowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Królikowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Patrycja Proskura
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Kordecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja | 18:15 - 19:10Łukasz Sokołowski
Brak miejsc
| 17:30 - 18:25Monika Ambrożej
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Beata Gadowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Monika Ambrożej
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Paulina Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Paulina Ziółkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Beata Gadowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Monika Ambrożej
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Pasaż Pl. Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja | 16:00 - 16:50Klaudia Grzesiak | 09:00 - 09:50Łukasz Kozak | 16:00 - 16:50Marcela Bąkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:50Katarzyna Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:50Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:50Łukasz Kozak
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:50Klaudia Grzesiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:50Łukasz Kozak
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:50Marcela Bąkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:50Katarzyna Kaczmarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:50Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:50Łukasz Kozak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja | 09:00 - 09:55Jacek Kaszuba | 10:00 - 10:55Jacek Kaszuba
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Jacek Kaszuba
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Jacek Kaszuba
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:55Marta Kaniuka | 10:00 - 10:55Agnieszka Kowalczyk | 09:00 - 09:55Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agnieszka Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Marta Kaniuka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agnieszka Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sławomira Wanecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agnieszka Kowalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja | 17:00 - 17:55Paulina Skóra | 17:00 - 17:55Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Paulina Skóra
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Magdalena Słobodzian
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja | 18:30 - 19:25Ela Kostyra | 17:30 - 18:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Katarzyna Fidor
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Ela Kostyra
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Ela Kostyra
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Agnieszka Sawicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Ela Kostyra
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej