Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

GT TRAINING – STRENGTH

Trening skupiony na budowaniu mięśni i poprawie wytrzymałości siłowej. Ćwiczenia angażują wszystkie partie mięśniowe, umożliwiając ich harmonijny rozwój dzięki jednoczesnej pracy i odpowiednio dobranemu obciążeniu. W trakcie zajęć wykorzystujemy różnorodne akcesoria, takie jak gumy oporowe Power Band, sztangi, hantle i kettle. Trening jest dostosowany zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.

 

Dla kogo
dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

17 WrześniaŚroda18 WrześniaCzwartek19 WrześniaPiątek20 WrześniaSobota21 WrześniaNiedziela22 WrześniaPoniedziałek23 WrześniaWtorek24 WrześniaŚroda25 WrześniaCzwartek26 WrześniaPiątek27 WrześniaSobota28 WrześniaNiedziela29 WrześniaPoniedziałek30 WrześniaWtorek
Family Point
ul. Krakowska 53
50-424 Wrocław
Lokalizacja
20:15 - 21:10Marcelina Bąkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Korona
ul. Krzywoustego 126
51-421 Wrocław
Lokalizacja
18:30 - 19:25Aleksandra Charęza
Termin rejestracji minął
10:30 - 11:25Angelika Kucharek
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Aleksandra Charęza
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Angelika Kucharek
Za wcześnie by zarezerwować
Marino
ul. Paprotna 7
51-117 Wrocław
Lokalizacja
19:30 - 20:25Artur Saktura
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Marta Jezierska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Aleksandra Trzynoga-Bryjak
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Angelika Kucharek
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:25Marta Jezierska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Artur Saktura
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające