Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
HIIT to ćwiczenia typu cardio o wysokiej intensywności, przyjmujące formę interwałów. Są kierowane są do każdego, komu zależy na szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej oraz ogólnym wzmocnieniu swojej wytrzymałości i zbudowaniu lepszej kondycji. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji wszystkich mięśni, wzmocnienia stawów, wyszczuplenia sylwetki oraz zbudowania siły i poprawy wydolności. Każda sesja kończy się rozciąganiem, co dodatkowo wzmacnia efekty treningowe.
11 ListopadaPoniedziałek | 12 ListopadaWtorek | 13 ListopadaŚroda | 14 ListopadaCzwartek | 15 ListopadaPiątek | 16 ListopadaSobota | 17 ListopadaNiedziela | 18 ListopadaPoniedziałek | 19 ListopadaWtorek | 20 ListopadaŚroda | 21 ListopadaCzwartek | 22 ListopadaPiątek | 23 ListopadaSobota | 24 ListopadaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja | 17:30 - 18:25Sebastian Radziej | 08:30 - 09:25Kamila Damyliszyn 17:30 - 18:25Agata Rawicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Damian Kowalik
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Sebastian Radziej
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Agnieszka Jabłonowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Agata Rawicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Damian Kowalik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:55Agata Orlicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Orlicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Orlicz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej