Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Latino solo

Latino Solo to zajęcia z wykorzystaniem figur tanecznych, które prowadzą do usprawnienia ciała oraz wypracowania lepszej koordynacji ruchowej. W czasie treningu aktywizowane są partie całego ciała z naciskiem na nogi, uda, pośladki i brzuch, co pozytywnie wpływa na modelowanie sylwetki. W czasie zajęć wykorzystywane są układy pochodzące z najbardziej energicznych form tanecznych jak samba, rumba czy cha-cha, dzięki temu szybko znikają zbędne kilogramy oraz stres. Trening buduje też siłę i wytrzymałość.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

30 ListopadaCzwartek01 GrudniaPiątek02 GrudniaSobota03 GrudniaNiedziela04 GrudniaPoniedziałek05 GrudniaWtorek06 GrudniaŚroda07 GrudniaCzwartek08 GrudniaPiątek09 GrudniaSobota10 GrudniaNiedziela11 GrudniaPoniedziałek12 GrudniaWtorek13 GrudniaŚroda
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
10:00 - 10:55Jacek Kaszuba
10:00 - 10:55Jacek Kaszuba
Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower
ul. Powstańców Śląskich 95
53-332 Wrocław
Lokalizacja
21:00 - 21:55Paweł Milhausen
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne