Latino solo

Latino Solo to zajęcia z wykorzystaniem figur tanecznych, które prowadzą do usprawnienia ciała oraz wypracowania lepszej koordynacji ruchowej. W czasie treningu aktywizowane są partie całego ciała z naciskiem na nogi, uda, pośladki i brzuch, co pozytywnie wpływa na modelowanie sylwetki. W czasie zajęć wykorzystywane są układy pochodzące z najbardziej energicznych form tanecznych jak samba, rumba czy cha-cha, dzięki temu szybko znikają zbędne kilogramy oraz stres. Trening buduje też siłę i wytrzymałość.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 60 min
Intensywność: niska
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	29 StyczniaSobota	30 StyczniaNiedziela	31 StyczniaPoniedziałek	01 LutegoWtorek	02 LutegoŚroda	03 LutegoCzwartek	04 LutegoPiątek	05 LutegoSobota	06 LutegoNiedziela	07 LutegoPoniedziałek	08 LutegoWtorek	09 LutegoŚroda	10 LutegoCzwartek	11 LutegoPiątek
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja							10:00 - 10:45Jacek Kaszuba Za wcześnie by zarezerwować							10:00 - 10:45Jacek Kaszuba Za wcześnie by zarezerwować