Płaski brzuch

Seria ćwiczeń ułatwiających modelowanie sylwetki oraz poprawę ogólnej sprawności. Na trening składają się z ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, a także wzmacniające mięśnie brzucha. Zajęcia pomagają w budowie beztłuszczowej masy mięśniowej, co ułatwia modelowanie sylwetki. Wspomagają również pracę serca. Wpływają korzystnie na układ nerwowy, odpornościowy i wydolnościowy. Są też niezwykle pomocne jeśli chodzi o wyrobienie kondycji i poprawę siły oraz wytrzymałości.

Kup karnet

Dla kogo: dla każdego
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	30 ListopadaCzwartek	02 GrudniaSobota	03 GrudniaNiedziela	04 GrudniaPoniedziałek	06 GrudniaŚroda	07 GrudniaCzwartek	09 GrudniaSobota	10 GrudniaNiedziela	11 GrudniaPoniedziałek	13 GrudniaŚroda
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja			18:00 - 18:55Iwona Mrozek Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Iwona Mrozek Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja	18:00 - 18:30Fitness Academy Team Zarezerwuj			18:00 - 18:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:30Fitness Academy Team Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja				19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Za wcześnie by zarezerwować					19:15 - 20:10Paulina Ziółkowska Za wcześnie by zarezerwować
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja		11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Zarezerwuj					11:30 - 12:25Agnieszka Wojnarowska-Błauciak Za wcześnie by zarezerwować