Step & Shape

Dynamiczny trening o charakterze wzmacniającym i kształtującym sylwetkę, w którym ćwiczenia wykonuje się przy użyciu specjalnej podwyższonej platformy, czyli stepu. Zajęcia składają się z prostych sekwencji kroków i ruchów połączonych z intensywnymi ćwiczeniami modelującymi brzuch, uda i pośladki. Program świetnie poprawia kondycję, wzmacnia całe ciało, dodaje energii i redukuje tkankę tłuszczową. Przeznaczony dla osób, które lubią się zmęczyć!

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi, dla trenujących
Czas trwania: 55 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska

Dostępność zajęć

	12 PaździernikaSobota	13 PaździernikaNiedziela	14 PaździernikaPoniedziałek	15 PaździernikaWtorek	16 PaździernikaŚroda	17 PaździernikaCzwartek	18 PaździernikaPiątek	19 PaździernikaSobota	20 PaździernikaNiedziela	21 PaździernikaPoniedziałek	22 PaździernikaWtorek	23 PaździernikaŚroda	24 PaździernikaCzwartek	25 PaździernikaPiątek
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja			19:00 - 19:55Łukasz Sokołowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Łukasz Sokołowski Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Łukasz Sokołowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Łukasz Sokołowski Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja			19:00 - 19:55Katarzyna Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:55Anna Lekosz Za wcześnie by zarezerwować		16:00 - 16:55Anna Lekosz Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Katarzyna Kaczmarek Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:55Anna Lekosz Za wcześnie by zarezerwować		16:00 - 16:55Anna Lekosz Za wcześnie by zarezerwować