Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Stretching

Ćwiczenia z serii Body&Mind, skierowane do osób, które szukają skutecznego sposobu na poprawę kondycji psychicznej oraz wsparcie ogólnej wytrzymałości organizmu. Trening uaktywnia mięśnie całego ciała, a także wspiera pracę i funkcje układu kostnego oraz stawów. Stanowi wsparcie dla układu wydolnościowego i pomaga w budowie silnego, sprawnego oraz odpornego na fizyczne i psychiczne obciążenia organizmu. Ułatwia też powrót do pełnej sprawności po wypadku lub dłuższym nietrenowaniu.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich / dla seniorów
Czas trwania
25 - 55 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

22 MajaŚroda23 MajaCzwartek24 MajaPiątek25 MajaSobota26 MajaNiedziela27 MajaPoniedziałek28 MajaWtorek29 MajaŚroda30 MajaCzwartek31 MajaPiątek01 CzerwcaSobota02 CzerwcaNiedziela03 CzerwcaPoniedziałek04 CzerwcaWtorek
Bielany
ul. Czekoladowa 5-22
55-040 Bielany Wrocławskie
Lokalizacja
09:30 - 10:25Łukasz Sokołowski
18:00 - 18:55Matylda Jałowiec-Wańkowicz
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Łukasz Sokołowski
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Agnieszka Sawicka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Matylda Jałowiec-Wańkowicz
Za wcześnie by zarezerwować
Domar
ul. Braniborska 14
53-680 Wrocław
Lokalizacja
19:30 - 20:25Agata Nowaczyk
16:30 - 17:25Magdalena Chodura
18:30 - 19:25Joanna Teodorowicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Agata Nowaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Magdalena Chodura
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
Gagarina
ul. Gagarina 27
54-620 Wrocław
Lokalizacja
17:15 - 18:10Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Beata Przybył
Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter
Brzoskwiniowa 8A
50-539 Wrocław
Lokalizacja
18:00 - 18:55Aleksandra Krysiak
Brak miejsc
17:00 - 17:55Dorota Stasiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Krysiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Krysiak
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Dorota Stasiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Krysiak
Za wcześnie by zarezerwować
Korona
ul. Krzywoustego 126
51-421 Wrocław
Lokalizacja
09:30 - 10:25Agata Rawicka
09:30 - 10:25Kamila Damyliszyn
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Agata Rawicka
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Kamila Damyliszyn
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Agata Rawicka
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Kamila Damyliszyn
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Agata Rawicka
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Kamila Damyliszyn
Za wcześnie by zarezerwować
Marino
ul. Paprotna 7
51-117 Wrocław
Lokalizacja
19:00 - 19:55Patrycja Proskura
Brak miejsc
19:00 - 19:55Agata Nowaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Patrycja Proskura
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Agata Nowaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka
ul. Maślicka 216
54-104 Wrocław
Lokalizacja
17:15 - 18:10Beata Gadowska
Brak miejsc
10:00 - 10:55Beata Gadowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Monika Ambrożej
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Beata Gadowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Beata Gadowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Monika Ambrożej
Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż
Pl. Grunwaldzki 22
50-363 Wrocław
Lokalizacja
21:15 - 22:05Anastasiia Nesterenko
Za wcześnie by zarezerwować
21:15 - 22:05Anastasiia Nesterenko
Za wcześnie by zarezerwować
Renoma
Świdnicka 40
50-024 Wrocław
Lokalizacja
19:15 - 20:10Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Bartosz Ślusarski
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Bartosz Ślusarski
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Angelika Kucharek
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Bartosz Ślusarski
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Bartosz Ślusarski
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Angelika Kucharek
Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska
ul. Rogowska 52 A
54-440 Wrocław
Lokalizacja
20:00 - 20:55Anna Grocholska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Darek Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Anna Grocholska
Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower
ul. Powstańców Śląskich 95
53-332 Wrocław
Lokalizacja
20:00 - 20:55Justyna Kafel
Brak miejsc
20:00 - 20:55Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Justyna Kafel
Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska
ul. Strzegomska 210-212
54-432 Wrocław
Lokalizacja
19:00 - 19:55Łukasz Sokołowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Łukasz Sokołowski
Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa
ul. Szybowcowa 31
54-130 Wrocław
Lokalizacja
09:30 - 10:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Aneta Adamek
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind