Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Wszechstronne zajęcia skoncentrowane na przygotowaniach do biegania. Twórcami programu są profesjonaliści z Akademii Zdrofit, którzy opracowali je zarówno dla osób rozpoczynających przygodę z bieganiem, jak i tych, które mają za sobą setki pokonanych kilometrów. Kompleksowy Trening Biegacza poprawia wydolność i sprawność organizmu oraz podnosi koordynację ruchową, mobilność i równowagę, aby regularne bieganie było bardziej efektywne. Rozszerzenie zajęć o elementy ćwiczeń siłowych, funkcjonalnych i stabilizacyjnych zmniejsza ryzyko odniesienia kontuzji. Ponadto, Trening Biegacza rozbudza motywację i przynosi wiele radości z przebiegniętego dystansu.
31 MarcaPoniedziałek | 01 KwietniaWtorek | 02 KwietniaŚroda | 03 KwietniaCzwartek | 04 KwietniaPiątek | 05 KwietniaSobota | 06 KwietniaNiedziela | 07 KwietniaPoniedziałek | 08 KwietniaWtorek | 09 KwietniaŚroda | 10 KwietniaCzwartek | 11 KwietniaPiątek | 12 KwietniaSobota | 13 KwietniaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja | 08:30 - 09:20Anna Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:20Anna Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Pasaż Pl. Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja | 14:00 - 14:50Mateusz Kujawa
Za wcześnie by zarezerwować
| 14:00 - 14:50Mateusz Kujawa
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:30Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:30Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja | 10:00 - 10:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Marta Gutowska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej