Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Wszechstronne zajęcia skoncentrowane na przygotowaniach do biegania. Twórcami programu są profesjonaliści z Akademii Zdrofit, którzy opracowali je zarówno dla osób rozpoczynających przygodę z bieganiem, jak i tych, które mają za sobą setki pokonanych kilometrów. Kompleksowy Trening Biegacza poprawia wydolność i sprawność organizmu oraz podnosi koordynację ruchową, mobilność i równowagę, aby regularne bieganie było bardziej efektywne. Rozszerzenie zajęć o elementy ćwiczeń siłowych, funkcjonalnych i stabilizacyjnych zmniejsza ryzyko odniesienia kontuzji. Ponadto, Trening Biegacza rozbudza motywację i przynosi wiele radości z przebiegniętego dystansu.
30 ListopadaCzwartek | 01 GrudniaPiątek | 02 GrudniaSobota | 03 GrudniaNiedziela | 04 GrudniaPoniedziałek | 05 GrudniaWtorek | 06 GrudniaŚroda | 07 GrudniaCzwartek | 08 GrudniaPiątek | 09 GrudniaSobota | 10 GrudniaNiedziela | 11 GrudniaPoniedziałek | 12 GrudniaWtorek | 13 GrudniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja | 18:30 - 19:00Fitness Academy Team | 18:30 - 19:00Fitness Academy Team
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej