Zdrowie Kobiety

Zajęcia są przeznaczone dla kobiet, które chcą poprawić jakość i komfort życia. Szczególnie są polecane po porodzie, operacjach uroginekologicznych lub dysfunkcjach mięśni dna miednicy. Program ćwiczeń oparty jest na zwiększaniu świadomości i profilaktyce w obrębie mięśni dna miednicy. Efektem ma być zminimalizowanie występowania problemów uroginekologicznych, np. nietrzymanie moczu, bolesne współżycie czy brak kontroli ruchów ciała.

Kup karnet

Dla kogo: Dla kobiet, które chcą poprawić jakość i komfort życia po porodzie, operacjach uroginekologicznych lub dysfunkcjach mięśni dna miednicy.
Czas trwania: 45 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Przede wszystkim zdrowie
Efekty: 1. poprawa komfortu pracy mięśni dna miednicy 2. profilaktyka i świadomość napinania lub rozluźniania mięśni 3. wzmocnienie okolicy tułowia i świadoma kontrola ruchów ciała 4. profilaktyka i zminimalizowanie problemów uroginekologicznych 5. komfort w trakcie współżycia i satysfakcja seksualna

Dostępność zajęć

	21 StyczniaWtorek	22 StyczniaŚroda	23 StyczniaCzwartek	24 StyczniaPiątek	25 StyczniaSobota	26 StyczniaNiedziela	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek	29 StyczniaŚroda	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	02 LutegoNiedziela	03 LutegoPoniedziałek
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja		10:00 - 10:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta Zarezerwuj		10:00 - 10:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta Za wcześnie by zarezerwować		12:15 - 13:00Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta Za wcześnie by zarezerwować		12:15 - 13:00Fizjoterapeuta Fizjoterapeuta Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja		11:00 - 11:45Aleksandra Muszelik Zarezerwuj					11:00 - 11:45Aleksandra Muszelik Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:45Aleksandra Muszelik Za wcześnie by zarezerwować					11:00 - 11:45Aleksandra Muszelik Za wcześnie by zarezerwować