Zdrowie Kobiety

Zajęcia skupiające się na profilaktyce i terapii dysfunkcji mięśni dna miednicy. Regularne ćwiczenia mogą znacząco poprawić jakość życia, redukując objawy takie jak nietrzymanie moczu, bolesne współżycie czy brak kontroli nad ruchami ciała. Program zalecany szczególnie po porodzie oraz operacjach uroginekologicznych.

Kup karnet

Dla kogo: Dla kobiet, które chcą poprawić jakość i komfort życia po porodzie, operacjach uroginekologicznych lub dysfunkcjach mięśni dna miednicy.
Czas trwania: 45 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Przede wszystkim zdrowie
Efekty: 1. poprawa komfortu pracy mięśni dna miednicy 2. profilaktyka i świadomość napinania lub rozluźniania mięśni 3. wzmocnienie okolicy tułowia i świadoma kontrola ruchów ciała 4. profilaktyka i zminimalizowanie problemów uroginekologicznych 5. komfort w trakcie współżycia i satysfakcja seksualna

Dostępność zajęć

	26 LipcaSobota	27 LipcaNiedziela	28 LipcaPoniedziałek	29 LipcaWtorek	30 LipcaŚroda	31 LipcaCzwartek	01 SierpniaPiątek	02 SierpniaSobota	03 SierpniaNiedziela	04 SierpniaPoniedziałek	05 SierpniaWtorek	06 SierpniaŚroda	07 SierpniaCzwartek	08 SierpniaPiątek
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja		12:15 - 13:00Bartosz Kubik Zarezerwuj	16:00 - 16:45Dominika Mucha Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Bartosz Kubik Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Dominika Mucha Za wcześnie by zarezerwować		12:15 - 13:00Jakub Teper Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:45Jakub Teper Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Dominika Mucha Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:45Dominika Mucha Za wcześnie by zarezerwować
Stare Miasto Plac Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja			11:00 - 11:45Aleksandra Muszelik Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:45Aleksandra Muszelik Za wcześnie by zarezerwować					11:00 - 11:45Aleksandra Muszelik Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:45Aleksandra Muszelik Za wcześnie by zarezerwować