Zumba®

Ćwiczenia dedykowane każdemu, kto chce szybko i bezpiecznie schudnąć, poprawić swój wygląd oraz zbudować silne, wytrzymałe ciało. W czasie treningu bawimy się i spalamy dużą liczbę kalorii przy akompaniamencie latynoamerykańskich rytmów. Efekty, jakich możemy się spodziewać po tych zajęciach to ładnie zarysowane mięśnie, przyspieszony metabolizm, usprawnione stawy, smukłe ciało oraz mocne serce i wytrzymały oraz sprawniejszy organizm. W bonusie otrzymujemy też ujędrnione ciało.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	30 ListopadaCzwartek	01 GrudniaPiątek	02 GrudniaSobota	03 GrudniaNiedziela	04 GrudniaPoniedziałek	05 GrudniaWtorek	06 GrudniaŚroda	07 GrudniaCzwartek	08 GrudniaPiątek	09 GrudniaSobota	10 GrudniaNiedziela	11 GrudniaPoniedziałek	12 GrudniaWtorek	13 GrudniaŚroda
Arkady ul. Powstańców Śląskich 2-4 53-333 Wrocław Lokalizacja		17:30 - 18:25Bernadeta Szlachta Zarezerwuj			19:30 - 20:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować
Borek ul. Gen. J. Hallera 52 50-984 Wrocław Lokalizacja	19:30 - 20:25Aleksandra Kleszczewska Zarezerwuj					19:30 - 20:25Ewelina Rożdzyńska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja				10:30 - 11:25Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować							12:30 - 14:30Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 52-015 Wrocław Lokalizacja					19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Małgorzata Dronka Za wcześnie by zarezerwować						19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Małgorzata Dronka Za wcześnie by zarezerwować
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja					20:15 - 21:10Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować							20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja	20:00 - 20:55Maria Potocka-Hughes Zarezerwuj					20:00 - 20:55Maria Potocka-Hughes Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Ewelina Rożdzyńska Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Maria Potocka-Hughes Za wcześnie by zarezerwować
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja	20:30 - 21:25Małgorzata Dronka Zarezerwuj							20:30 - 21:25Małgorzata Dronka Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja	20:00 - 20:55Agnieszka Bialucha Brak miejsc					20:00 - 20:55Agnieszka Bialucha Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Agnieszka Bialucha Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja		19:00 - 19:55Maria Potocka-Hughes Brak miejsc			18:15 - 19:10Maria Potocka-Hughes Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Potocka-Hughes Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Maria Potocka-Hughes Za wcześnie by zarezerwować			18:15 - 19:10Maria Potocka-Hughes Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Potocka-Hughes Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Pl. Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja		20:00 - 20:50Aleksandra Kleszczewska Zarezerwuj	12:00 - 12:50Oxana Leshanova Zarezerwuj	12:00 - 12:50Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Ewelina Rożdzyńska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Aleksandra Kleszczewska Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 12:50Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 12:50Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Ewelina Rożdzyńska Za wcześnie by zarezerwować
Renoma Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Brak miejsc					18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Agnieszka Bialucha Za wcześnie by zarezerwować					18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja	18:00 - 18:45Matylda Jałowiec-Wańkowicz Zarezerwuj		11:00 - 11:55Patrycja Dubas Zarezerwuj		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec-Wańkowicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec-Wańkowicz Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:55Jacek Kaszuba Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec-Wańkowicz Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja		19:15 - 20:10Radosław Wąsik Zarezerwuj	11:15 - 12:10Małgorzata Dronka Zarezerwuj		18:00 - 18:55Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:55Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:10Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować	11:15 - 12:10Małgorzata Dronka Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:55Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Zarezerwuj			20:00 - 20:55Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja		19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Zarezerwuj			19:30 - 20:25Agnieszka Bialucha Za wcześnie by zarezerwować				19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:25Agnieszka Bialucha Za wcześnie by zarezerwować