Power Joga

Zajęcia stworzone z myślą o osobach chcących wzbogacić swoje treningi o ćwiczenia relaksacyjne, które dodatkowo wzmocnią ich odporność na obciążenie fizyczne. Ćwiczenia pomagają w redukcji napięcia, budują silną psychikę, a jednocześnie mobilizują mięśnie i stawy. W trakcie ich trwania dochodzi też do oczyszczenia myśli i zbudowania rezerw odporności na sytuacje stresowe. Zajęcia pobudzają dodatkowo procesy spalania tłuszczu i modelowania sylwetki.

Zapraszamy na zajęcia Power Joga w klubie Fitness Academy - Wrocław Stare Miasto.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty: Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	12 MarcaŚroda	13 MarcaCzwartek	14 MarcaPiątek	15 MarcaSobota	16 MarcaNiedziela	17 MarcaPoniedziałek	18 MarcaWtorek	19 MarcaŚroda	20 MarcaCzwartek	21 MarcaPiątek	22 MarcaSobota	23 MarcaNiedziela	24 MarcaPoniedziałek	25 MarcaWtorek
Jupiter Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja	20:00 - 20:55Magdalena Nowosad Zarezerwuj			11:00 - 11:55Magdalena Nowosad Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Magdalena Nowosad Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Magdalena Nowosad Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:55Magdalena Nowosad Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Magdalena Nowosad Za wcześnie by zarezerwować