Zumba®

Ćwiczenia dla każdej osoby, która chce szybko i bezpiecznie schudnąć, poprawić swój wygląd oraz zbudować silne i wytrzymałe ciało. W czasie treningu bawimy się i spalamy dużą liczbę kalorii przy akompaniamencie latynoamerykańskich rytmów. Efekty, których możemy się spodziewać po tych zajęciach to ładnie zarysowane mięśnie, przyspieszony metabolizm, usprawnione stawy, smukłe ciało oraz mocne serce i wytrzymały, sprawniejszy organizm. W bonusie otrzymujemy też ujędrnione ciało.

Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie Siłownia Wrocław Stare Miasto.

Dla kogo: Daj się porwać do tańca gorącym, latynoskim rytmom.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	31 PaździernikaPiątek	02 ListopadaNiedziela	03 ListopadaPoniedziałek	04 ListopadaWtorek	05 ListopadaŚroda	06 ListopadaCzwartek	07 ListopadaPiątek	08 ListopadaSobota	09 ListopadaNiedziela	10 ListopadaPoniedziałek	11 ListopadaWtorek	12 ListopadaŚroda	13 ListopadaCzwartek
Awicenny ul. Awicenny 53 52-405 Wrocław Lokalizacja				19:40 - 20:35Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:25Aleksandra Zielińska Za wcześnie by zarezerwować			19:40 - 20:35Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Białoskórnicza Rynek ul. Białoskórnicza 1 50-134 Rynek, Wrocław Lokalizacja		11:00 - 11:55Karolina Scott Zarezerwuj		19:00 - 19:55Agnieszka Liszowska-Kierepka Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Patryk Kowalski Za wcześnie by zarezerwować				11:00 - 11:55Karolina Scott Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Agnieszka Liszowska-Kierepka Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Patryk Kowalski Za wcześnie by zarezerwować
Borek ul. Gen. J. Hallera 52 50-984 Wrocław Lokalizacja				19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Domar ul. Braniborska 14 53-680 Wrocław Lokalizacja						20:10 - 21:05Klaudia Frankowska Za wcześnie by zarezerwować							20:10 - 21:05Klaudia Frankowska Za wcześnie by zarezerwować
Family Point ul. Krakowska 53 50-424 Wrocław Lokalizacja				19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować					19:15 - 20:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować		18:15 - 19:10Paulina Ćwieląg Za wcześnie by zarezerwować
Gagarina ul. Gagarina 27 54-620 Wrocław Lokalizacja			20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować							20:15 - 21:10Katarzyna Moszara Za wcześnie by zarezerwować
Jupiter ul. Brzoskwiniowa 8A 50-539 Wrocław Lokalizacja				20:00 - 20:55Renata Gajdosz Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Renata Gajdosz Za wcześnie by zarezerwować
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja				20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować					20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Martyna Sobka (Głuch) Za wcześnie by zarezerwować
Maślicka ul. Maślicka 216 54-104 Wrocław Lokalizacja	19:30 - 21:30Maria Hughes-Potocka Termin rejestracji minął		18:15 - 19:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować			18:15 - 19:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Maria Hughes-Potocka Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Plac Grunwaldzki 22 50-363 Wrocław Lokalizacja		12:00 - 12:50Oxana Leshanova Zarezerwuj	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować			12:00 - 12:50Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 12:50Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:50Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:50Patrycja Nowacka Za wcześnie by zarezerwować
Renoma ul. Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja				18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować					18:15 - 19:10Karolina Papacz Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	18:15 - 19:10Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować
Rogowska ul. Rogowska 52 A 54-440 Wrocław Lokalizacja			19:00 - 19:55Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:55Jacek Kaszuba Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:45Matylda Jałowiec Za wcześnie by zarezerwować
Sky Tower ul. Powstańców Śląskich 95 53-332 Wrocław Lokalizacja	09:00 - 09:55Agnieszka Liszowska-Kierepka Termin rejestracji minął 19:15 - 20:10Radosław Wąsik Termin rejestracji minął		18:10 - 19:05Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować 16:45 - 17:40Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	16:45 - 17:40Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Radosław Wąsik Za wcześnie by zarezerwować	11:15 - 12:10Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować		18:10 - 19:05Agnieszka Ginardo Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować 16:45 - 17:40Bernadeta Szlachta Za wcześnie by zarezerwować	16:45 - 17:40Konstancja Bakuła Za wcześnie by zarezerwować
Strzegomska ul. Strzegomska 210-212 54-432 Wrocław Lokalizacja	18:00 - 18:55Oxana Leshanova Termin rejestracji minął		19:00 - 19:55Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Patrycja Dubas Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Oxana Leshanova Za wcześnie by zarezerwować
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja	19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Termin rejestracji minął		19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować				19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować			19:40 - 20:35Agnieszka Szkuta-Pęcherska Za wcześnie by zarezerwować