Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
To seria ćwiczeń, w których pracujemy nad wszystkim mięśniami ciała – w tym także głębokimi, a dodatkowo wzmacniamy stawy. Trening pomaga również w zbudowaniu silnego i wytrzymałego na obciążenia organizmu. Zajęcia te usprawniają też przemianę materii oraz pomagają w modelowaniu sylwetki i spalaniu tłuszczu. W czasie ich trwania pracujemy głównie z ciężarem swojego ciała – rzadko posiłkujemy się dodatkowymi akcesoriami. Ćwiczenia wzmacniają dodatkowo kręgosłup.
08 LipcaWtorek | 09 LipcaŚroda | 10 LipcaCzwartek | 11 LipcaPiątek | 12 LipcaSobota | 13 LipcaNiedziela | 14 LipcaPoniedziałek | 15 LipcaWtorek | 16 LipcaŚroda | 17 LipcaCzwartek | 18 LipcaPiątek | 19 LipcaSobota | 20 LipcaNiedziela | 21 LipcaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja | 19:30 - 20:25Damian Kowalik
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Damian Kowalik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Kubatura ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja | 08:15 - 09:10Tomasz Król 08:15 - 09:10Tomasz Król 08:15 - 09:10Tomasz Król 18:00 - 18:55Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:10Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
08:15 - 09:10Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:10Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
08:15 - 09:10Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:15 - 09:10Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
08:15 - 09:10Tomasz Król
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Renoma ul. Świdnicka 40 50-024 Wrocław Lokalizacja | 09:30 - 10:25Barbara Werner
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Barbara Werner
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Szybowcowa ul. Szybowcowa 31 54-130 Wrocław Lokalizacja | 18:15 - 19:10Agnieszka Kaźmierczak | 18:15 - 19:10Agnieszka Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej