Certyfikowany trener personalny i instruktor fitness. Specjalizuje się w różnorodnych treningach, m.in. przekrojowych (crossfit), ciężarowych (dwubój olimpijski, elementy trójboju), funkcjonalnych i obiegowych, a także mobility, strechingu, kettlebells, tabacie i TRX. W przeszłości uprawiał wiele dyscyplin sportowych: od pływania, przez capoeirę i muy thai, po trójbój i dwubój (w przypadku 2 ostatnich startując w zawodach). Obecnie jest nadal czynnym zawodnikiem dwuboju olimpijskiego i bierze udział w zawodach federacji PZPC, DZPC i Polmasters. Ma dużą łatwość w nawiązywaniu kontaktów, dzięki czemu ludzie swobodnie czują się na jego zajęciach, szybko odnajdują się w grupie i nawiązują bliższe relacje. Przekłada się na to bezpośrednio na poziom motywacji, jakość i efekty treningowe.
Lipiec
Przewiń w lewo
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09 Przewiń w prawo Body&Mind Mobility 12 Lipca 2025 11:30 - 12:25Intensywność: niska
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Lipca 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Body&Mind Mobility 14 Lipca 2025 16:15 - 17:10Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 15 Lipca 2025 16:15 - 17:10Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Lipca 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Lipca 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17 Lipca 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17 Lipca 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 19 Lipca 2025 11:30 - 12:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19 Lipca 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 21 Lipca 2025 16:15 - 17:10Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 22 Lipca 2025 16:15 - 17:10Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Lipca 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Lipca 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 24 Lipca 2025 18:00 - 18:50Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 24 Lipca 2025 19:30 - 20:15Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 26 Lipca 2025 11:30 - 12:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Lipca 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować