Salsation®

Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii w połączeniu z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolowanej rozgrzewce można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Karolina Wojciechowska
Od 2020 r. instruktorka Salsation Fitness. Taniec jest jej pasją, którą chętnie dzieli się z innymi. Z ogromnym entuzjazmem i energią łączy elementy treningu funkcjonalnego z tanecznymi krokami w rytmach latino i nie tylko. Jeśli marzysz o energicznym, pełnym endorfin treningu połączonym z choreografią, podczas którego spalisz kalorie i dasz się ponieść muzyce, zapisz się na jej zajęcia.
Data: Piątek, 18.10.2024
Klub: Bielany
Godzina: 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Sala: FA Bielany
Uczestnicy 8/30
Lista rezerwowa 0/10