Wrocław – Jupiter Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało

Specjalistyczne

Aktywna Ciąża

Zajęcia grupowe dla przyszłych mam: ćwiczenia oddechowe i techniki relaksacji ciała; ćwiczenia wzmacniające uda, pośladki, ramiona i plecy. W trakcie zajęć wykonywane są ćwiczenia, dzięki którym utrzymasz sprawność przez cały czas trwania ciąży. Uczęszczając na zajęcia wzmacniasz również mięśnie głębokie, co znacznie ułatwi sam poród i późniejszy powrót do formy po porodzie.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Magdalena Nowosad
Data
Wtorek, 29.10.2024
Klub
Jupiter
Godzina
12:00 - 12:55
Intensywność
niska
Sala
Studio Fitness I
Uczestnicy 20/20
Lista rezerwowa 1/10
JupiterLokalizacja
SpecjalistyczneAktywna Ciąża
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
29 Października 2024 12:00 - 12:55Magdalena Nowosad
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął