GT TRAINING – POWER

GT Training Power oparty o ćwiczenia eksplozywne i reaktywne kształtujące moc. Mięśnie cechują się nie tylko siłą, ale również dynamiką i większą sprawnością ogólną. Jednostka treningowa, zawierająca m.in. kompilacje ćwiczeń koordynacyjnych oraz plyometrycznych odzwierciedlających wzorzec ruchowy i szybkość reakcji. Dzięki tym wzorcom, nie braknie mocy w życiu codziennym.

Trening dla początkujących oraz zaawansowanych #najlepszytreningwmiescie

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	06 PaździernikaPoniedziałek	07 PaździernikaWtorek	08 PaździernikaŚroda	09 PaździernikaCzwartek	10 PaździernikaPiątek	11 PaździernikaSobota	12 PaździernikaNiedziela	13 PaździernikaPoniedziałek	14 PaździernikaWtorek	15 PaździernikaŚroda	16 PaździernikaCzwartek	17 PaździernikaPiątek	18 PaździernikaSobota	19 PaździernikaNiedziela
Marino ul. Paprotna 7 51-117 Wrocław Lokalizacja							10:30 - 11:25Marta Jezierska Za wcześnie by zarezerwować							10:30 - 11:25Artur Saktura Za wcześnie by zarezerwować