Runmageddon Skills

Trening Runmageddon Skills to więcej niż przygotowanie fizyczne – to również rozwój mentalny i praca zespołowa! Podczas zajęć nie tylko wzmocnisz kluczowe partie mięśniowe i opanujesz techniki pokonywania przeszkód, ale także przełamiesz swoje bariery i zwiększysz pewność siebie. Współpraca, rywalizacja i skuteczna strategia to klucz do sukcesu w Runmageddonie!

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie,dla kobiet dla mężczyzn, dla osób przygotowujących się do Runmageddon
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie, Zabawa
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, wytrzymałość, sprawność

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające

ABT
Brazylijskie pośladki
Brzuch i Stretch
FitBall
Full Body Workout
Kalistenika
Kettlebells
Płaski brzuch
Pośladki i Brzuch
Shape
Step Funkcjonalny
Sztangi
TBC
Trening funkcjonalny
Trening Obwodowy
Trening z gumami miniband
Trening na taśmach podwieszanych
Step & Shape
Trening Cross (Intro)
Intro Fitness
GT TRAINING – STRENGTH
GT TRAINING - CORE
Lower Body
Survival Race®
Runmageddon Mobility