Wrocław – Pasaż Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Kalistenika

Zajęcia adresowane do osób pragnących poprawić swoją sprawność, ale także zbudować żelazną kondycję oraz zwiększyć siłę i wytrzymałość organizmu. W czasie zajęć aktywizowane są wszystkie partie mięśniowe – łącznie z głębokimi, odpowiedzialnymi za prawidłową postawę. Trening działa też wspomagająco na stawy, czyniąc je bardziej elastycznymi i poprawiając zakres ich ruchomości. Ponadto pomaga ujędrnić i wymodelować ciało. Znacznie poprawia wydolność. Stanowi doskonałą formę aktywnego relaksu.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Mateusz Kujawa
Data
Wtorek, 29.10.2024
Klub
Pasaż
Godzina
20:15 - 21:05
Intensywność
średnia
Sala
Strefa Stretchingu
Uczestnicy 19/20
Lista rezerwowa 0/10
PasażLokalizacja
WzmacniająceKalistenika
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
29 Października 2024 20:15 - 21:05Mateusz Kujawa
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął