Stretching

Wykwalifikowany instruktor sportu i rekreacji ruchowej z dyplomami Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu oraz Akademii Trenerów i Instruktorów Sportu oraz certyfikowany trener personalny. Specjalizuje się w treningach z obszaru stretchingu, jogi, pilatesu, zdrowego kręgosłupa, mobility, fitball oraz body workoutu. Przez wiele lat był czynnym zawodnikiem karate i ju-jitsu, a od ponad 30 lat jest również trenerem tych i innych dyscyplin sportowych z obszaru sztuk walki. Ukończył ponadto kurs instruktorski o specjalności joga w Wyższej Szkole Edukacji w Sporcie, prowadzony przez pracowników AWF Wrocław. Główną wartością w zajęciach Darka jest jego pasja i zaangażowanie oraz indywidualne podejście do każdej ćwiczącej z nim osoby. Jak sam przyznaje, radość innych jest również jego radością!