Specjalistyczne HYROX

HYROX to nowoczesny trening funkcjonalny, który łączy bieganie z ćwiczeniami siłowymi i wytrzymałościowymi. Trening HYROX rozwija kondycję, siłę oraz wytrzymałość mięśniową, a jednocześnie skutecznie przygotowuje do udziału w zawodach HYROX. Zajęcia są odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania i pomagają stopniowo adaptować organizm do intensywnego wysiłku. Regularne treningi HYROX poprawiają wyniki sportowe i ogólną sprawność fizyczną. Zajęcia prowadzą doświadczeni, certyfikowani trenerzy HYROX.