Instruktor fitnessJulia Wiśniewska

Certyfikowana instruktorka pilatesu na macie i reformerach. Od najmłodszych lat aktywność fizyczna była nieodłączną częścią jej życia, co z czasem przerodziło się w zawodowe powołanie.

Julia stale poszerza swoją wiedzę, uczestnicząc w rozmaitych kursach i szkoleniach; w szczególności interesuje się nowoczesnym pilatesem. W pracy trenerskiej ceni przede wszystkim holistyczne podejście do ciała – pilates to dla niej harmonijne połączenie siły, elastyczności i świadomości ruchu.

Jako instruktorka lubi kreatywne podejście do treningów, możliwość ich indywidualnego dopasowania do osób w grupie oraz różnorodność. Na zajęciach stawia na precyzję, uważność oraz dobrą energię.