Pilates

Magda od najmłodszych lat jest związana ze sportem, a jej pasja do ruchu rozpoczęła się od tańca. Z czasem rozszerzyła swoją praktykę o treningi siłowe, jogę oraz biegi długodystansowe, a Pilates stał się naturalnym krokiem w jej rozwoju. Od 2020 roku intensywnie pogłębia swoje doświadczenie w Pilatesie. Ukończyła kurs instruktorski w Akademii Zdrofit, jest akredytowana przez REPs Polska i nieustannie poszerza swoją wiedzę poprzez szkolenia, zarówno na macie, jak i z użyciem sprzętu. Prowadzi zajęcia, które pomagają uczestnikom lepiej poznać swoje ciało, zbudować siłę oraz odkrywać, jak małe zmiany wpływają na poprawę jakości życia, redukcję napięć i mobilność. Łączy swoją miłość do Pilatesu z pasją do pracy z ludźmi, tworząc przestrzeń, w której uczestnik czuje się komfortowo i bezpiecznie. Każdy trening prowadzony przez Magdę to zaproszenie do świadomego ruchu, uwzględniającego potrzeby i możliwości ciała. Jej główną maksymą, zarówno na macie, jak i w życiu codziennym, jest „Progres, nie perfekcja”.